1ère box de CROSSFIT ouverte dans l'Yonne, ce sport est accessible à toutes et tous, sans conditions physiques particulières. Ici, les cours sont coachés, encadrés et adaptés en fonction du niveau de chacun avec des groupes limités à 12 personnes. Sur 350 m2, la salle est équipée pour des séances de cardio, gym, haltéro, renfo,... Le Crossfit est une discipline idéale pour se dépasser, améliorer sa santé mais aussi vous rééduquer en cas de traumatismes, blessures ou en situation de handicap. Espace détente et sécurisé (enfants bienvenus). Ouvert du lundi au samedi.